Aarhus Vandsportscenter

Selvforsvar

Tag et effektivt og koncentreret kursus hos os og bliv i stand til at stoppe en konflikt inden den udvikler sig. Du vil nu kunne færdes mere trygt på gaden, på jobbet og i hjemmet. Underviser mandelige/kvindelig instruktør. vi arbejder ikke med slag af nogen art, da dette ikke er selvforsvar.

Undervisningen er fordelt over 2 gange af 2 timer. I lærer at sætte jer i respekt på flere forskellige måder. 

I lærer på de 4 timer at ligge en person ned ved hjælp af meget nemme teknikker. Frigøre jer fra greb i krave tøjet,halsen og bagfra og fastholdelse  af arme og hænder. Parader.  Forskellige effektive spark således at konflikten stopper der.

Efter kurset vil i være i stand til at mestre ca 25 teknikker.

Det kræves absolut ikke at i er super mand.

For alle aldre.

 

 

Undervisningen er baseret på de mest effektive teknikker fra Krav Maga og Karate.

Pris: 2x2 timers kursus 500 kr pr. person, ved 3-6 elever pr. hold.
Eneundervisning 2x2 kursus 800 kr.

Opvisning/undervisning. Skoler foreninger klubber osv.  2 timer  1200 kr incl transport.

 

Der er mulighed for videregående kurser hvor vi bla. arbejder med knive og situationer hvor der er flere overfalds mænd. Vi har flere års erfaring som instruktører i selvforsvar.
Medbring godt humør, træningstøj og noget at drikke. Kurset foregår under sikre forhold.

yderliger oplysninger Ken Andersen 23244171.

 



24/9 - 18:00

6 ledige

Tilmeld dig her:

logo